[腕表之家 人物专访]在奥林匹克的舞台上，她以六枚奖牌的光芒照亮了世界，成为了中国体育代表团在单届奥运会上获奖牌最多的运动员——张雨霏。这位泳坛当之无愧的璀璨之星，不仅在碧波中书写了属于自己的传奇，更以她的坚韧与创新精神，赢得了无数人的喜爱与敬仰。今天，我们有幸与张雨霏面对面，深入了解她在赛场内外的非凡之旅，以及她如何与欧米茄（OMEGA）携手，共同诠释“追求突破、敢于创新”的深刻内涵。
张雨霏：我认为这次的6枚奖牌都很特殊，每一枚都有不同的意义。之前的比赛我可能确实会选出一枚最特殊的奖牌，但是这次我没有办法做出选择。
问：可不可以分享一下获得某一块奖牌时的心情，哪次的印象更加深刻？
张雨霏：第一枚奖牌来自于100米蝶泳，这是我寄予最大希望的，也是我最渴望的一枚金牌。但是因为自己的成绩和身体状态只获得了一枚铜牌，在自己最期望的东西上成绩反而落后了一点。第二枚奖牌来自女子4×100米自由泳接力，这是最近20年来中国女队的最好成绩，因此我认为它的意义也是非凡的。第三枚是200米蝶泳，这是我最怕的项目。虽然大家都认为我会成为卫冕冠军，但其实我深知自己这一届在200米蝶泳上的状态如何，因此能够获得一枚铜牌，我认为已经非常不错了。第四枚是男女混合接力。男女混合接力在赛前一直被队内视为最有希望夺金的接力项目。我在失去100蝶泳的金牌之后，也觉得要好好去拼这个项目。但这个项目的结果对我的心理伤害是最大的，也是遗憾最大的。就差了0.12秒，我们4个人就可以拿到金牌了。50米自由泳是最解气也是最爽的项目。最后一枚是女子4×100米混合泳接力，这是我觉得我们最有潜力的项目。虽然目前我们的女子混接只是获得了一枚铜牌，但我认为在下一届时我们整体实力还会再次提升，甚至可以眺望一下金牌。
问: 可以简单用三个词语来形容你心目中欧米茄的形象吗？同时，你作为欧米茄的名人大使，你认为运动员精神和欧米茄的品牌精神有什么共通之处？
张雨霏: 追求突破、敢于创新、不安于现状，这些都是我们的共通点。
问: 作为欧米茄的运动员名人大使，你认为自己与品牌的切合点有哪些？是什么吸引你们双方互相进行合作？
张雨霏：我非常喜欢欧米茄这个品牌，我觉得很少有游泳运动员会不知道欧米茄这个品牌。我们从10岁、12岁开始参加比赛，触摸板上就有OMEGA的logo在上面，这其实是欧米茄精准计时的体现，所以能得到欧米茄的青睐，能够相互合作也是我的荣幸。同时，我们运动员十几年如一日地突破训练，追求极限，不断创造自己的最佳成绩，我觉得这与欧米茄不断突破精准极限的先锋精神契合度也相当高。
问: 你刚才也提到欧米茄已经31次与奥运会合作，在你参加这几届奥运会的过程中，有没有什么与欧米茄相关的印象深刻的故事可以和我们分享？
张雨霏: 除了赛场上欧米茄的计时设备，我的故事和欧米茄的腕表也有关。我的粉丝名字叫飞碟，欧米茄也刚好有一个碟飞系列，所以我一眼就看中了它们。所以在巴黎奥运会上我选表的时候，我的首选就是碟飞系列。在我最后上场的时候，大家都看到我戴着超霸腕表，因为超霸这个名字一听就很霸气。碟飞是很精美，但是我觉得上场要有一种很厉害、很霸气的一面。所以这款超霸腕表见证我的每一项纪录、每一枚奖牌，我觉得非常荣幸。
问: 作为游泳健将，你在赛场上一定是分秒必争，与欧米茄在计时设备上“分秒必争”的精神不谋而合。请问雨霏，你平时如何在比赛前找到绝佳状态，缓解紧张心情？能否透露你的独家秘诀吗？
张雨霏: 为了缓解紧张的心情，我会根据当下的状态和心情听不同的歌曲。但比赛的底气还是主要来自于我们平时训练的每一米每一秒。在平常的训练过程中，比如教练给我规定了50秒，但凡我游出了50.5秒，他就会和我斤斤计较，甚至要罚我一圈。我觉得这与欧米茄的制表理念是相同的，对精准的追求就是不能差在那千分之一秒、万分之一秒上。
问: 欧米茄一直在不断突破新技术，那么请问你在面对平时训练中的困难或挫折时，是如何克服它们，挑战自我的？
张雨霏: 其实我是一个很爱逃避的人，但我认为面对挫折最好的办法是还是去直面它。在你直面挫折的当下，你会感觉非常难，但在此之后，你会觉得战胜了困难的自己非常了不起。像欧米茄的制表师们，也是在不断面对困难，不断突破技术、创新产品，这也很了不起。
问: 你经常社交媒体上分享你的生活，你也提到过这次奥运会之后希望先稍微休息一下，回归校园生活，感受不同的生活节奏。请问你平时如何管理自己的时间？你对一天的24小时或者个人时间管理有什么心得吗？
张雨霏: 在巴黎奥运会之前，我80%的时间都用于训练，自己的日常只有20%可以做与游泳不相关的事情。在巴黎奥运会之后，我希望可以分出更多时间，比如50%的时间去分给额外的生活。但我觉得每一件事都需要专注去完成，这样才能保持高效率。就像我们的手表也需要专注于技术的打磨和钻研，这样才能将效果呈现得更好。
问: 在日常训练以外，你还喜欢做些什么呢？
张雨霏: 我比较三分钟的热度。我的兴趣很多，最近迷上了台球，还特别想去尝试骑马。
问: 除了游泳世界冠军之外，未来你还想体验怎样的人生角色？
张雨霏: 我想当一名心理老师，但应该不太可能啦。
问: 你刚才提到自己因为0.12秒与金牌失之交臂，包括训练时50秒与50.5秒的直接差距。请问你对时间的概念是如何理解的？会不会有时候觉得失利非常残酷，胜利了又会觉得时间带给自己很多美好？你对于时间是从什么时候开始有具体概念的？
张雨霏: 我从小对时间的概念就是游泳培养出来的。现在脱离了泳池，大家可以感受一下40秒或者一分钟有多久。游泳运动员的误差不会超过两三秒。可能因为我们每天训练，游100米、50米需要多长时间都很清楚。甚至我们经常训练50米后，教练会让我们猜一下游了多少秒，如果误差超过0.3秒，教练就会让我们重游。所以我们对时间的感觉就是每天被训练出来的。
问: 现在的感知误差是不是都在0.5秒以内？
张雨霏: 50米应该可以在0.5秒以内。但是400米需要4分钟左右，如果0.5秒之内的话我都堪比欧米茄了，哈哈。
问: 你经常社交媒体上分享你的生活，你也提到过这次奥运会之后希望先稍微休息一下，回归校园生活，感受不同的生活节奏。请问你平时如何管理自己的时间？你对一天的24小时或者个人时间管理有什么心得吗？
张雨霏: 在巴黎奥运会之前，我80%的时间都用于训练，自己的日常只有20%可以做与游泳不相关的事情。在巴黎奥运会之后，我希望可以分出更多时间，比如50%的时间去分给额外的生活。但我觉得每一件事都需要专注去完成，这样才能保持高效率。就像我们的手表也需要专注于技术的打磨和钻研，这样才能将效果呈现得更好。
张雨霏: 是的，超霸腕表真的很好用。它的外表一看就很招女孩子喜欢。我看到它有黑色和白色的，但是我选择绿色表盘，原因非常简单，就是因为它很好看，还有bling bling的钻石光芒。在后期我也对比过其他表，发现超霸走时非常准。它把表的卓越和性能做到了极致，并且我相信他们还在不断改善，朝着完美进化。
问: 作为中国体育代表团在单届奥运会中获得奖牌数量最多的运动员，你对那些刚起步的运动员有什么建议？
张雨霏: 建议他们一定要坚持，一定要勇敢。有些小运动员在一两年内没有取得成绩，他们会焦虑自己是否适合当运动员，是不是要回去上学了。我觉得每个人都有自己擅长的领域，他们的花期可能在这两年，你的花期可能在5年、8年之后。所以只要坚持下去，一定能发现自己闪光的地方。
问: 你在职业生涯中遇到过很多挑战或者机遇，有自己的个人经验可以与他们分享吗？
张雨霏: 我认为我更多的经历是靠坚持，在低谷时并没有放弃，而是一次次淌过低谷，一次次跨越高山，所以我可以建造自己的无数个高光时刻。上一届东京我自认为是一次高峰，我以为这次可能不会超过东京，但实际上这次的收获是我再一次站到了另一座山顶之上。
问: 是什么让你有不放弃的动力，坚持一直下去呢？
张雨霏: 自信。我认为无论是运动员、普通人还是品牌，首先他们需要对自己充满信心，坚信自己一定可以创造出更好的成绩和独一无二的产品。
问: 你在巴黎奥运会期间正好处于生理期并且发烧的状况，那段时间你是如何给自己加油鼓劲的？
张雨霏: 其实赛前确实想放弃，200米蝶泳已经打好报告准备要放弃了。但是教练劝我比下去，他说观众也想看我再游一次200米蝶泳，就当是给200米蝶泳做一次告别。是这句话触动了我，我也拼命把这次的200米蝶泳当作是给我和大家的礼物。还好最终的成绩是令人满意的。
问: 雨霏回顾自己这么多年的运动生涯，觉得自己收获和成长最大的是什么？
张雨霏: 心态的变化。我在东京之前还是像小孩子一样，教练说什么我就做什么，虽然取得了不错的成绩，但是更像是一个没长大的运动员。东京之后我逐渐学会了去思考自己缺的是什么，还有哪些不足，并且不断地朝着完美去改善。当然我现在仍然有很多不足。
问: 是什么契机促使你开始思考自己的变化？
张雨霏: 我觉得没有一个特别大的变动，而是在东京之后每一天的过程中逐渐发生的变化。人生可能都是这样，我们的训练成绩也不可能在某天突然地突破，都是一天一天的累积，然后突然某一天发现自己破茧成蝶成为冠军了。
问: 你刚刚说到自己解压的方式是听音乐，那么你最常听的一首是什么？
张雨霏: 如果我今天起床比较平静，我就会听《克罗地亚狂想曲》这种打鸡血的音乐。如果我今天比较紧张，我会听像《菊次郎的夏天》这种舒缓的音乐。如果今天比较开心，我就想听《向快乐出发》，一听就觉得我要去旅游了。
随着访谈的深入，我们了解了了张雨霏从一名青涩的泳坛新秀成长为如今的奖牌收割机的成功秘诀，更深刻理解了“追求突破、敢于创新”是她人生旅途中不变的信念。正如她所佩戴的欧米茄超霸腕表，精准记录着每一秒的奋斗与辉煌，张雨霏也在欧米茄的见证下，不断超越自我，创造着一个又一个令人瞩目的成就。未来，
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